News von Lucas Venuto

29 Wochen nach seiner Operation (Kreuzbandriss) wird Lucas Venuto wieder langsam ins Mannschaftstraining der Veilchen integriert. Das Ziel bleibt nach wie vor, dass der 22-Jährige ab Jänner wieder voller Bestandteil der Mannschaft ist.

Gemeinsam mit Reha-Trainer Christian Puchinger und Sportphysiotherapeut Christoph Lichtenecker absolvierte Venuto an der Sport-Uni isokinetische Krafttest, sowie funktionelle Sprung- und Sprinttests (T-Test). „Lucas hat alle Tests bestanden und kann damit wieder langsam ins Mannschaftstraining integriert werden“, erklärt Lichtenecker. Aktuell trainiert Venuto bereits großteils mit der Mannschaft und absolviert nebenbei noch Individualeinheiten.

Im untenstehenden Video seht ihr folgende drei Übungen: Isokinetische Beinpresse, Isokinetischer Test der Sport-Uni und den T-Test:

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