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Bis zum Trainingsstart am 5. Jänner (15:00 Uhr) in der Generali-Arena haben die Veilchen getreu dem Sprichwort „Wer rastet, der rostet“ aber Hausaufgaben mitbekommen. Sie werden also auch im Urlaub und nicht nur wegen Weihnachten ins Schwitzen kommen!
Heinz Lindner, Markus Suttner und Co müssen nach nur einer freien Woche schon ab 22. Dezember sowohl Grundlagenausdauer trainieren als auch ein Kraftprogramm zur Erhaltung der Muskulatur im Rumpf- und Oberkörper-Bereich absolvieren. Frei haben sie nur am 25., 26.12. und am 1.1.
Schließlich wollen die Veilchen die Vorbereitung auf das Frühjahr in gutem körperlichen Zustand aufnehmen und damit die Grundlage für das Erreichen des Saisonziels namens Europacup-Startplatz schaffen.
Mit dem Erfolg gegen die Grödiger haben wir den Anschluss an die vorderen Tabellenplätze gewahrt. Vom zweitplatzierten WAC und Aufsteiger SCR Altach trennen uns nur vier Punkte. Das ist auch der größte Wunsch von Mayer ans Christkind: „Sportlich ganz weit vorkommen!“
Privat wünscht er sich für die Familie, die während der Saison auch oft zu kurz kommt, vor allem Gesundheit. Versäumtes wird der 46-Jährige, der seit Juli 2008 im violetten Profi-Bereich tätig ist, beim Skifahren in Zell am See sowie Besuchen bei seinen Eltern im Waldviertel und den Schwiegereltern im Burgenland nachholen.
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Erstellt am 18.05.2018 |
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Ein von FK Austria Wien (@fkaustriawien) gepostetes Video am 8. Sep 2015 um 1:43 Uhr
Enjoying the last couple of minutes with my "roomy" @jamesrobert89 in our hotel room listening to some cool tunes... #finalmode ON #faklive
— Manuel Ortlechner (@m_ortlechner) June 3, 2015